Psychotherapie
In unserem Leben werden wir mit Herausforderungen und Schicksalsschlägen konfrontiert. Mit manchen "Steinen" die uns im Wege liegen, können wir selber gut umgehen und bei andere Themen, ist eine professionelle Unterstützung hilfreich.
Menschen bei ihren Anliegen oder Herausforderungen zu unterstützen, benötigt manchmal eine Therapie, eine psychologische Beratung oder ein Coaching.
Doch wo genau liegt da der Unterschied?
Liegt eine psychische Erkrankung, ein Leidensdruck, wie z. B. Angststörungen (Phobien, Panikattacken), Depression, Ess- oder Persönlichkeitsstörung, Sucht- oder Zwangserkrankung vor, kommt eine Psychotherapie zum Einsatz.
Bei anderen psychischen Herausforderungen, wie z. B. berufliche, familiäre oder partnerschaftliche Blockaden/Konflikte/Probleme/Veränderungen, bei dem das Denken, Fühlen, Handeln und Erleben intakt ist, zählen nicht zu den psychischen Erkrankungen. Dort wird ein
Coaching oder eine psychologische Beratung angewandt.
Um dir einen besseren Überblick über eine Zusammenarbeit zu verschaffen, möchte ich dir heute gerne auf den nächsten Seiten meine Ansätze/ meine Methoden der Psychotherapie, des Coaching und psychologischen Beratung vorstellen.
Ich wünsche dir eine inspirierende Zeit auf meiner Webseite.
Hier habe ich für dich noch eine Inspiration von mir:
Unser Geist ist ein wundervolles "Instrument", der trainiert werden kann und möchte. So können wir, falls wir zu negativ Denken, unseren Geist dazu nutzen, unsere Denken, Fühlen, Erleben und dadurch unser Handeln ganz bewusst in eine positive Richtung zu lenken. Das Wunderbare ist, dass durch das Trainieren von positiven Gedanken, weniger Raum für Negatives in unserem Geist bleibt und entsteht.
Dein Denken und Fühlen breitet sich in dir aus.
"Ein ruhiger Geist bringt innere Stärke und Selbstvertrauen,
und diese sind wichtig für eine gute
Gesundheit."
-Dalai Lama-
Marion Adam
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